l’épine calcanéenne – Causes, Symptômes et Traitements

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Votre explication : l’épine calcanéenne – Causes, Symptômes et Traitements


l’épine calcanéenne

Le calcanéum est situé dans un os du talon. C’est un parallélépipède d’os de forme irrégulière et qui tombe habituellement une grande partie du poids du pied, de sorte que c’est un os compact et solide. Dans sa face arrière du tendon d’Achille est inséré et sur sa face inférieure, le plus proche de la terre, trois saillies, une antérieure et postérieure de deux.

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR

* Qu’est-ce que c’est: une inflammation provoquée dans la semelle et du talon en raison de la charge et surpression.
* Symptôme: une douleur dans le talon, perforations en forme, de se tenir.
* Conseils: réduire l’activité physique et de repos, l’excès de poids correct et adopter une hygiène posturale correcte sans surcharger la zone du talon et l’utilisation des chaussures appropriées.

Comment est-elle produite?

A la base du calcanéum et en raison de la pression excessive et continue sur l’os, le tissu osseux est une inflammation chronique et une formation anormale qui habituellement accroché, barbelé, comme ayant une certaine se produit dans gallinacés le fond et l’arrière des jambes.

Chaque étape est effectuée au niveau des talons doivent supporter tout le poids du corps et cette charge peut atteindre 20 fois le poids du corps. Chaque Charge répétée lors d’un mouvement de la marche est atténué en raison de la graisse en appui sur le talon et qui se trouve sur le calcanéum, et le fascia plantaire, une couche fibreuse qui recouvre la surface du pied à partir du talon pour les orteils. Si une pression continue sur des muscles plantaires ces structures rend l’os peut endommager le fascia plantaire, ce qui provoque une plaie, avant l’os qui réagit comme se il se agissait d’une fracture, ce qui provoque une inflammation des tissus qui calcifier plus tard, l’os formant l’épine calcanéenne.

Dans un tiers des cas, l’inflammation consécutive de la fascia plantaire, la fasciite plantaire affecte les deux pieds. Il est souvent fréquent chez les personnes entre 40 et 60 ans. L’obésité, les professions qui impliquent beaucoup de marche ou debout séjour long et arcs plats ou à pied sont des facteurs de risque de l’émergence du talon éperons. Son apparence est également liée à un traumatisme ou l’utilisation de chaussures inappropriées avec le soutien de la voûte plantaire du pied pauvres.

Symptômes

Les symptômes de l’épine calcanéenne découleront de la pression exercée et blessures sur le fascia plantaire. La douleur sévère dans la forme de perforations dans la zone du talon (ce qu’on appelle un talalgia) se produit. La douleur se améliore avec repos, mais réapparaît à bouger à nouveau, donc c’est une douleur au départ, mais en général reste est particulièrement visible lorsque debout sur la hausse. La douleur se aggrave avec la marche, en particulier lors de la marche sur un sol dur à exercer plus de force vers le haut.

Diagnostic

Le diagnostic est basé sur la description de la douleur qui rend le patient. Avec un simple radiographie du profil de pied peut apprécier la présence de l’épine calcanéenne. Habituellement, il n’est pas nécessaire de faire toute preuve supplémentaire.
Il est important dans la maladie de l’écart-diagnostic Ledderhose, un tissu conjonctif rare qui affecte le fascia plantaire en grand, l’amenant à se rétrécir et la douleur provoquant la déformation et la modification.

Traitement

Dans le traitement de l’épine calcanéenne et la fasciite plantaire donc des mesures d’hygiène posturale et la démarche sont essentielles. L’utilisation d’un chaussures ergonomique est nécessaire, un soutien suffisant pour le talon plantaire pratiquement aucun soutien sur le terrain. Devrait réduire l’activité physique et avoir un peu de repos. Si une activité physique comme la course devrait faire un bon échauffement avant l’activité physique et appliquer du froid locale lorsque vous raccrochez est effectuée. Il est également important de corriger l’excès de poids.

Pour la gestion de la douleur peut être effectuée pistes plus ou moins prolongé avec des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Parfois, vous pouvez faire des injections de stéroïdes dans le domaine de la douleur, mais son effet est seulement à court terme et généralement très douloureuse. En cas de douleur sévère qui ne répond pas à un traitement médical après plus d’une année, vous pouvez recourir à la chirurgie, bien que 80% des cas se améliorent habituellement en une année de traitement conservateur.

Précautions

L’éperon de talon peut être évité par une bonne hygiène posturale, ne pas surcharger la zone du talon et en essayant d’utiliser une chaussure et de l’activité physique modérée approprié. Avant l’apparition de la douleur est important de communiquer avec l’orthopédiste.

 


 
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