Mal de tête durant la grossesse

fred

La plupart des remèdes pour les maux de tête, comme l’aspirine et l’ibuprofène, ne est pas recommandée pour les femmes enceintes. Le paracétamol, cependant, est considéré comme sûr. Mais avant de faire appel et prendre des médicaments (toujours consulter le médecin), vous pouvez essayer des alternatives.

Depuis que je suis tombée enceinte, j’ai eu des maux de tête horribles. Comment venir à bout ?

Il n’est pas rare d’avoir des maux de tête pendant la grossesse, en particulier au premier trimestre. Si vous avez toujours eu une tendance à des maux de tête, la grossesse peut aggraver le problème. Les experts ne savent pas exactement pourquoi cela se produit, mais ils parient sur les changements hormonaux qui révolutionnent votre corps, et sur ​​les changements dans le flux sanguin. Laissez la consommation de boissons contenant de la caféine (ce qui est très positif pour la grossesse) peut avoir pour effet secondaire de provoquer des maux de tête d’extrémité. Parmi les autres responsables possible pour la douleur sont la fatigue permanente , la congestion nasale , le stress et la faim. Les bonnes nouvelles, ce est que, pour la plupart des femmes, des maux de tête de la grossesse ont tendance à diminuer ou disparaître au deuxième trimestre. Médecins croire que ce est parce que le flux des hormones stabilise, et le corps se habitue aux changements chimiques qui ont souffert. Avoir des migraines (un type de douleur attribué à un fonctionnement anormal des vaisseaux sanguins de la tête) sont une autre histoire. Pour certaines femmes qui souffrent du mal, il a même améliore pendant la grossesse, mais pour d’autres épisodes de douleur deviennent plus fréquentes et plus intenses.

Puis-je prendre quelque chose pour soulager le mal de tête?

La plupart des remèdes de maux de tête, comme l’aspirine et l’ibuprofène, ne sont pas recommandés. Le paracétamol est considéré comme sûr pour les femmes enceintes se il est pris avec modération. Consultez toujours votre obstétricien avant de prendre tout médicament pendant la grossesse.

Il est souhaitable de continuer à prendre mes médicaments contre la migraine?

Parlez à votre médecin si le médicament qui est utilisé pour prendre peut être utilisé pendant la grossesse.

Le mal de tête peut indiquer un problème plus grave ?

À certaines occasions, qui sont rares, le mal de tête peut être un signe d’un problème plus grave. Par exemple, si vous êtes aussi avec l’hypertension artérielle et de protéines est détectée dans l’urine, vous pouvez avoir la pré-éclampsie , un type de l’hypertension très dangereux pendant la grossesse. Mais pour la grande majorité des femmes, les maux de tête sont un effet secondaire désagréable, mais temporaire d’avoir un bébé dans le ventre.

De prendre les médicaments, il y a un truc pour soulager la douleur?

Vous pouvez essayer les stratégies suivantes:

Découvrez ce qui déclenche la douleur
Vous obtenez la tête battant après avoir passé un long moment dans le bureau étouffant? Donc, sortir de temps en temps pour respirer l’air frais. Vos maux de tête apparaissent lorsque vous discutez avec votre partenaire ou combattez avec les enfants? Pensez à des façons d’éviter ces situations avant l’irritation provoque une douleur physique.

Utilisez la bonne solution de la compresse à l’ancienne
Appliquez une compresse d’eau chaude autour des yeux et le nez pour des maux de tête liés à la congestion nasale et une compresse d’eau froide sur le cou dans le cas de céphalées de tension.

* Soumettre à un massage
Si vous avez le temps et l’argent, de jouir et organiser un massage complet du corps avec un professionnel qualifié. Mais si le luxe est hors de portée, demandez à votre partenaire de vous masser votre dos et votre cou, ou d’un appel pour un lavage de cheveux soignée dans le salon de beauté. Le massage fonctionne bien en particulier dans les maux de tête causés par la tension qui va accumuler dans le cou, les épaules et les muscles arrière.

* Manger fréquemment en petites portions
les niveaux de sucre dans le sang provoquent souvent des maux de tête. Si vous mangez plus souvent, pour éviter le problème. Se il n’a pas le temps de se arrêter pour une collation, garder quelques collations saines (biscuits, fruits, barres de céréales) dans le sac.

* Faire de l’activité physique
Il est scientifiquement prouvé que l’activité physique régulière peut réduire la fréquence et l’intensité des migraines.

* Prendre une douche froide
Une douche d’eau froide est un remède simple mais efficace pour certains types de migraine parce resserre les vaisseaux sanguins dilatés, ce qui procure un soulagement rapide, bien que parfois court. Si ce ne est pour prendre un bain, se laver le visage avec de l’eau froide.

* Essayer l’acupuncture
un traitement d’acupuncture est considéré comme sûr et efficace contre les maux de tête (et contre la maladie ). Demandez à votre médecin ou entre amis l’indication d’un acupuncteur.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Anti-Spam Quiz: