Category Archive for "Nutrition"
Quels sont les principes de base du régime groupe sanguin ?
Le régime groupe sanguin est une méthode découverte par un médecin américain qui est le docteur Peter d’Adamo. Il a constaté que certains aliments peuvent être à l’origine de l’agglutination (agrégations) des globules rouges. En effet, les aliments contiennent des...
Read More Comment explique-t-on l’efficacité du régime hyperprotéiné ?
Le principe du régime hyperprotéiné réside sur la consommation de protéines en grande quantité. Le métabolisme des protéines demande beaucoup d’énergie. Par conséquent, on perd de la calorie autant qu’on en gagne. En parallèle, il est indispensable, pour l’efficacité du...
Read More Quels sont les paramètres à rechercher pour faire une électrophorèse des protéines ?
Ce sont les 5 différents groupes des protéines qu’on doit mettre en évidence pour faire l’électrophorèse des protéines. L’albumine représente la majorité des protéines dans le sang. La 8/10 des protéines dans le plasma est constituée par l’albumine. Les Alpha 1...
Read More Quels sont les grands principes du régime Natman ?
Le régime Natman est un régime très strict, dont les règles sont à suivre de façon scrupuleuse si l’on veut aboutir à ces résultats. Le régime Natman par sa rapidité et son efficacité vous permettra de laisser derrière vous 4kg...
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Quels sont les principes d’un régime citron ?
Le régime citron se base sur la consommation journalière de citron. Le citron peut être utilisé sous différentes formes dans toutes les préparations alimentaires d’une journée. Il a un effet sur la diminution de l’appétit. La durée nécessaire est de...
Read More Quels sont les principes du régime crétois ?
Le régime crétois n’a pas de caractéristiques typiques. Il varie en fonction du pays et des régions. Cependant, il existe des bases fondamentales qui le différencient des autres pratiques alimentaires. Il consiste à une réduction de la consommation d’alcool et...
Read More Quels sont les principes du régime pour diabétique ?
Le régime pour diabétique est un régime à adopter en fonction du poids, de l’âge, des activités physiques et du type de diabète. En général, 20 % des calories doivent provenir des protéines, 40 % des lipides et 40 %...
Read More Régime weight watcher : en quoi consiste-t-il ?
Le régime weight watcher mise surtout sur la variété, l’absence d’interdiction et les quantités alimentaires limitées. Il s’agit d’user de tout, mais de n’abuser de rien. Le maintien d’une bonne hydratation incite à boire 2 litres d’eau par jour. Privilégier...
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Comment calculer son Indice de Masse Corporelle (IMC) ?
L’indice de masse corporelle (IMC) est une norme définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Il permet de déterminer les risques de santé liés à la corpulence chez l’adulte entre 18 et 65 ans. Il prend en considération la...
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Quels sont les principes du régime thonon ?
Aujourd’hui plusieurs personnes peuvent bénéficier du menu miracle permettant de maigrir après seulement 14jours. La perte de poids après ce délai est considérable et peut aller pour certaines personnes jusqu’à 10 kilos Qui dit régime dit restriction alimentaire. Le menu...
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