Vitamine D – Causes, Symptômes et Traitements

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La vitamine D

La vitamine D (cholécalciférol) est une vitamine liposoluble qui aide le corps à absorber le calcium dans les aliments que nous mangeons. Il aide également le corps à maintenir une quantité adéquate de calcium et de phosphore dans le sang.

La vitamine D synthétise le corps quand nous prenons le soleil. Dans les 10-15 minutes d’exposition au soleil trois fois par semain’est suffisant. Nous pouvons également obtenir de la nourriture.

Les aliments contenant de la vitamine D incluent les produits laitiers (beurre, lait, fromage ..), poisson, céréales, la margarine et les huîtres.

L’excès de vitamine D

Un excès de vitamine D entraîne des niveaux anormalement élevés de calcium dans le sang qui peut entraîner, au fil du temps, les dommages à l’os, les tissus mous et les reins.

Les principaux symptômes sont:

Les problèmes oculaires

Finalement, vous pouvez laisser des séquelles que la fonction rénale altérée et calculs rénaux (calculs rénaux).

Carence en vitamine D

La carence en vitamine D est appelé rachitisme. Les résultats de trouble dans l’affaiblissement des os. Il survient le plus souvent chez les nourrissons de 6 à 24 mois.

La vitamine D est absorbé à partir des aliments ou peut être produit par la peau à l’exposition solaire.

Le manque de production de vitamine D peut se produire lorsque:

Prématuré

Vous ne pouvez pas si l’enfant suffisamment de vitamine D est obtenu de l’alimentation:

Ne buvez pas de produits laitiers

Il y a certaines maladies qui peuvent causer le rachitisme comme un problème rénal (acidose tubulaire) ou de troubles de malabsorption intestinale des graisses.

Chez les enfants à haut risque de rachitisme sont donné des suppléments de vitamine D pour prévenir le rachitisme.

Les symptômes de carence en vitamine D sont:

Crampes musculaires

– Les malformations squelettiques: crâne, jambes arquées, des grumeaux dans les côtes, scoliose ou cyphose et des déformations du bassin.

 


 
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